Page Nav

HIDE

Grid Style

GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

Breaking News:

latest

রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করুন এই উপায়ে

পুরোপুরি তো রোদ্দুর এড়ানো সম্ভব নয়! আর যাঁদের কাজের সূত্রে বাইরে বেরোতেই হয়, তাঁদের তো আরওই সমস্যা। রোদে বেশিক্ষণ থাকলে ত্বক কালচে হয়ে তো যায়ই, সঙ্গে জ্বালাভাব আর লাল হয়ে যাওয়াও স্বাভাবিক। সানট্যান হলে কীভাবে শীতল করবেন ত্বক? রই…

 


পুরোপুরি তো রোদ্দুর এড়ানো সম্ভব নয়! আর যাঁদের কাজের সূত্রে বাইরে বেরোতেই হয়, তাঁদের তো আরওই সমস্যা। রোদে বেশিক্ষণ থাকলে ত্বক কালচে হয়ে তো যায়ই, সঙ্গে জ্বালাভাব আর লাল হয়ে যাওয়াও স্বাভাবিক। সানট্যান হলে কীভাবে শীতল করবেন ত্বক? রইল পাঁচটি অত্যন্ত কার্যকর ফেস মাস্ক। ব্যবহার করুন নিয়ম করে, দেখবেন রোদকে আর ভয় লাগছে না! বরং এবার থেকে আপন করে নিন রোদ্দুরের আদর।


লেবুর রস আর মধু

ত্বকের রোদে পোড়া ভাব দূর করতে লেবু আর মধুর মতো প্রাকৃতিক আর নিরাপদ ব্লিচ খুব কমই আছে। একটা পাতিলেবুর রস বের করে নিন, তাতে কয়েক ফোঁটা মধু মিশিয়ে ত্বকে সরাসরি লাগান। আধ ঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। এর সঙ্গে স্ক্রাবিং এফেক্ট যোগ করতে চাইলে কিছুটা চিনিও মিশিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করুন। মৃত কোষ উঠে গিয়ে ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।


দই ও টমেটো

ত্বক দাগছোপহীন উজ্জল রাখতে চাইলে টমেটোর শরণাপন্ন হতেই হবে। আর দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বক নরম রাখে। কাঁচা টমেটোর খোসাটা ছাড়িয়ে নিন। একটু চটকে তার সঙ্গে দু’ চামচ টক দই মেশান। দইটা ঘরে পাতা হলে সবচেয়ে ভালো, না হলে দোকানের দই চলবে। শরীরের রোদে পোড়া অংশে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।


শসাবাটা

শসার স্বাভাবিক শীতলতা রোদে পোড়া ত্বকে স্নিগ্ধতা আর শান্তি এনে দেয়। রোদে পোড়া ত্বকের কালচেভাব দূর করতেও শসা খুবই উপকারী। একটা কচি শসা কুরিয়ে জল বের করে নিন। তারপর তুলোয় করে সেই জল সারা মুখে ও শরীরের অন্যান্য রোদে পোড়া অংশে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে যাওয়ার পর ঠান্ডা জলের ঝাপটায় ধুয়ে ফেলুন। বাড়তি কার্যকারিতার জন্য শসার জলে কয়েক ফোঁটা লেবুর রসও মেশাতে পারেন।


বেসন আর হলুদবাটা

ত্বকের উপর হলুদের গুণ সকলেই জানেন। এই প্যাকটা তৈরি করতে বাজারচলতি হলুদগুঁড়ো ব্যবহার না করে বরং কাঁচা হলুদ বেটে নিন। এবার এক কাপ বেসনে এক চামচ হলুদবাটা দিয়ে তার সঙ্গে কিছুটা জল বা দুধ মিশিয়ে লেইমতো করে নিন। সারা মুখে আর গায়ে ওই প্রলেপটা লাগিয়ে শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর হালকা গরম জলে ঘষে ঘষে তুলে দিন। নিয়মিত ব্যবহারে সানট্যান তো পালাবেই, ত্বকও হয়ে উঠবে স্বাস্থ্যবান উজ্জ্বল।


মধু আর পেঁপে

পেঁপের প্রাকৃতিক এনজ়াইমে ব্লিচিং আর এক্সফোলিয়েটিং গুণ রয়েছে। অন্যদিকে মধুর মধ্যে রয়েছে স্বাভাবিক ময়েশ্চারাইজ়িং গুণ আর ভরপুর অ্যান্টি অক্সিডান্ট। এই সবক’টি গুণ একজায়গায় মিলে গেলে তার ফল কী হবে, অনুমান করাই যায়! আপনার দরকার চার-পাঁচ টুকরো পাকা পেঁপে। যত পাকা হবে, তত ভালো। বাটিতে পেঁপের টুকরোগুলো নিয়ে এক চামচ মধু দিন। এবার একটা চামচের উলটো পিঠ দিয়ে চেপে চেপে চটকে নিন। কিছুক্ষণের মধ্যেই পেঁপে আর মধু একসঙ্গে মিশে পেস্টমতো হয়ে যাবে। মুখ আর শরীরের রোদে পোড়া অংশে এই পেস্টটা লাগিয়ে শুকোতে দিন। আধ ঘণ্টা পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

No comments