বাদাম বেরি স্মুদির উপকরন:
১কাপ হিমায়িত ব্লুবেরি
১টি কলা
১/২কাপ বাদাম দুধ
১টেবিল চামচ বাদাম মাখন।
বাদাম বেরি স্মুদি কিভাবে বানাবেন:
একটি ব্লেন্ডারে ব্লুবেরি, কলা, বাদাম দুধ এবং বাদাম মাখন একত্রিত করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। একটি পাতলা স্মুদির জন্য জল যোগ করুন।শেষে একটি গ্লাসে ঢেলে পরিবেশন করুন
No comments