নখের যত্নে কার্যকরী বিশেষ কিছু তেল

লম্বা ও চকচকে নখ সবাই চায়।  এমন পরিস্থিতিতে কিছু আয়ুর্বেদাচার্যের মতে কিছু তেল আপনার ইচ্ছা পূরণ করতে পারে।  আসুন আমরা আপনাকে বলি যে নিষ্প্রাণ নখ বা নখ না ওঠার কারণে অনেক সমস্যা হতে পারে।  যেমন কোনো রোগের কারণে, বায়োটিনের ঘাটতি…

লম্বা ও চকচকে নখ সবাই চায়।  এমন পরিস্থিতিতে কিছু আয়ুর্বেদাচার্যের মতে কিছু তেল আপনার ইচ্ছা পূরণ করতে পারে।  আসুন আমরা আপনাকে বলি যে নিষ্প্রাণ নখ বা নখ না ওঠার কারণে অনেক সমস্যা হতে পারে।  যেমন কোনো রোগের কারণে, বায়োটিনের ঘাটতি বা আঘাতের কারণে, ছত্রাকের সংক্রমণ ইত্যাদি।  এমন পরিস্থিতিতে কিছু ভিটামিন যেমন ভিটামিন সি, ভিটামিন বি১২, ভিটামিন বি, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি২ ইত্যাদি এই সমস্যা দূর করতে আপনার জন্য খুবই উপকারী হতে পারে।  এমতাবস্থায় কিছু তেলে এই সমস্ত ভিটামিন প্রচুর পরিমাণে থাকে।  আজকের নিবন্ধটি এই বিষয়ে।  আজ এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা আপনাদের জানাবো কোন কোন তেল দিয়ে আপনার নখ ম্যাসাজ করবেন, যা আপনার নখকে চকচকে ও লম্বা দেখাবে।  এর জন্য আমরা আয়ুর্বেদা সঞ্জীবনী হারবাল ক্লিনিক, শকরপুর, লক্ষ্মী নগরের আয়ুর্বেদাচার্য ডাঃ এম মুফিকের কাছ থেকেও ইনপুট নিয়েছি।  

 1 - অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন

 অলিভ অয়েল লম্বা নখের জন্য খুবই উপকারী।  অলিভ অয়েলে পাওয়া পুষ্টিকর উপাদান শুধু নখের সঠিক পুষ্টি দেয় না, ভিটামিন নখের শিথিলতা, কিউটিকলের অভাব ইত্যাদিও পূরণ করে।

 এক্ষেত্রে অলিভ অয়েল গরম করে নখ ও কিউটিকল ম্যাসাজ করুন।

 তারপর 15 থেকে 20 মিনিট পর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

 এই মিশ্রণটি আপনি নিয়মিত নখে ব্যবহার করতে পারেন।

 2 - অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন

 অলিভ অয়েল নখ বৃদ্ধিতে অত্যন্ত উপকারী।  এতে শুধু নখ ভাঙ্গাই রোধ হয় না, আমরা যদি অলিভ অয়েলের সঙ্গে লেবুর রস ব্যবহার করি, তাহলে এটি করলে নখ প্রয়োজনীয় ভিটামিন পায়, যা নখকে সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে।  এই ক্ষেত্রে, একটি পাত্রে অলিভ অয়েল এবং লেবুর রস মিশিয়ে 20 সেকেন্ডের জন্য গরম করুন।  আপনার নখ মিশ্রণে ডুবিয়ে রাখুন, আপনি চাইলে তুলোর সাহায্যে নখেও এই মিশ্রণটি লাগাতে পারেন।  ৫ মিনিট ঘষার পর হালকা গরম জল দিয়ে নখ ধুয়ে ফেলুন।  এই মিশ্রণটি আপনি দিনে একবার ব্যবহার করতে পারেন।

 ৩- সরিষার তেল দিয়ে মালিশ করুন

 সরিষার তেল ব্যবহারে নখ চকচকে করা যায়।  আসুন আমরা আপনাকে বলি যে সরিষার তেল দিয়ে নিয়মিত মালিশ করলে প্রাণহীন নখের জীবন পাওয়া যায়।  এটি তাদের ভাঙ্গা থেকেও বাধা দেয়।  এমন অবস্থায় সরিষার তেল গরম করে তাতে নখ ডুবিয়ে রাখুন ৩০ থেকে ৪০ সেকেন্ড।  আপনি চাইলে সরিষার তেল তুলোর সাহায্যে কিউটিকল ও নখে লাগিয়েও ম্যাসাজ করতে পারেন।  নিয়মিত এই ম্যাসাজ করলে নখ ভাঙার হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

 

 4- নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন

 নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে নখ গজাতে সাহায্য করে।  এছাড়া ছত্রাকের সংক্রমণ সারাতেও নারকেল তেল উপকারী।  ছত্রাক সংক্রমণের কারণে নখ দুর্বল হয়ে পড়ে।  এই অবস্থায়, তাদের গঠন হ্রাস পায় এবং তারা ভাঙতে শুরু করে।

 নারকেল তেল গরম করে নখে ম্যাসাজ করুন।

 এটি করলে নখ বড় হতে সাহায্য করবে।  এই তেল কিছুক্ষণ লাগানোর পর কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

 আপনি চাইলে সারারাত এই তেল কিউটিকল এবং নখে রেখে দিন।  এটা করলেও সমস্যার সমাধান হতে পারে।

 5 - তিলের তেল নখের জন্য উপকারী

 তিলের তেলে এমন অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা নখের ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করে।  এমন অবস্থায় তিলের তেল গরম করে সেই তেলে নখ ডুবিয়ে রাখুন।  এছাড়া তুলার সাহায্যে নখে তিলের তেলও লাগাতে পারেন।  15 থেকে 20 মিনিট পর নখ ধুয়ে ফেলুন।  এতে করে সমস্যা দূর হবে।

 6 - বাদাম তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন

 চুল মজবুত করার পাশাপাশি বাদাম তেল নখের আলগা ভাবও দূর করতে পারে।  এমন অবস্থায় বাদাম তেল গরম করে আপনার নখ ও ছোট কিউটিক্সে ম্যাসাজ করুন এবং কিছুক্ষণ পর কুসুম গরম জল দিয়ে নখ ধুয়ে ফেলুন।  এছাড়া বাদাম তেলে নখ ডুবিয়ে রাখতে পারেন।  এতে করে নখ মজবুত হবে এবং নখ হবে চকচকে।

 

 7 - গোলাপ তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন

 রোজশিপ তেল নখ বৃদ্ধিতে অত্যন্ত উপকারী।  ঘরেও তৈরি করতে পারেন গোলাপ তেল।  আসুন আমরা আপনাকে বলি যে গোলাপের পাপড়ির ভিতরে এমন অনেক পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে যা কেবল নখকেই লম্বা করে না, নখকে চকচকেও করে।

 এমন অবস্থায় জল গরম করে তাতে সূক্ষ্মভাবে কাটা গোলাপের পাপড়ি ফুটিয়ে তৈরি মিশ্রণটি বয়ামে ঢেলে দিন।

 এবার এতে নারকেল তেল বা জোজোবা তেল দিয়ে ভালো করে নাড়ুন।

 মনে রাখবেন এই তেল বানানোর সময় ধাতব চামচ ব্যবহার করবেন না।  আপনি একটি কাঠের চামচ ব্যবহার করুন।

 একটি কাচের পাত্রে তেল ঢেলে ঢাকনা বন্ধ করুন।

 এবার জারটি গরম জলে ডুবিয়ে রাখুন।  জল ঠান্ডা হয়ে গেলে, বয়ামটি বের করুন এবং 24 ঘন্টার জন্য ঘরের তাপমাত্রায় রাখুন।

 এবার 24 ঘন্টা পর তেল ছেঁকে নিন।

 এবার এই তেল আজই নখের কিউটিকেলে লাগান।  এতে করে নখ চকচকে ও লম্বা হবে।  এর ভিতরে ভিটামিন ই পাওয়া যায়, যা নখের জন্য খুবই উপকারী।