অনেক মাটি বা মুলতানি মাটি ত্বকের যত্নে সবচেয়ে সাধারণ। তবে সবুজ মাটি শুধু রঙের দিক দিয়েই আলাদা নয় খুব উপকারীও। সবুজ কাদামাটি কেবল পরিষ্কারের জন্যই ভাল নয়, এক্সফোলিয়েটিং এবং ডিটক্সিফাইয়ের জন্যও ভাল। এটি ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বাড়াতে ত্বকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। ডাঃ অজয় রানা, বিশিষ্ট চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং নান্দনিক চিকিত্সক ত্বককে টোন এবং দৃঢ় করতে সবুজ কাদামাটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এছাড়াও, আপনি ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় সবুজ কাদামাটি থেকে বিভিন্ন মুখোশ তৈরি করতে পারেন।
ডাঃ অজয় রানার মতে, “সবুজ কাদামাটির ব্যবহারে অনেক উপকারিতা রয়েছে, যা বিশেষ করে ত্বকের সাথে যুক্ত। সবুজ কাদামাটি ত্বকের ফলিকল থেকে অমেধ্য এবং টক্সিন দূর করতে ব্যবহৃত হয়, যা ত্বকের মৃত কোষ তৈরির জন্য দায়ী। সবুজ কাদামাটি শরীরের রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং মুখের দাগ দূর করতে সাহায্য করে৷ এতে অনেক খনিজ উপাদান রয়েছে, যা ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল করে৷ আপনি যদি স্বাভাবিক ত্বকের হয়ে থাকেন তবে সপ্তাহে একবার সবুজ কাদামাটি ব্যবহার করে দেখুন আপনি মুলতানি মাটির হেয়ার প্যাকটিও ব্যবহার করে দেখতে পারেন৷ অতিরিক্ত তেল পরিত্রাণ পেতে।
সবুজ কাদামাটিতে পাওয়া যায় পুষ্টিগুণ
ফ্রেঞ্চ গ্রিন ক্লেতে রয়েছে অনেক অসাধারণ পুষ্টি উপাদান। এতে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম, পটাসিয়াম, সিলিকন, জিঙ্ক, কপার, আয়রন এবং কোবাল্টের মতো অনেক খনিজ রয়েছে। পানিতে সবুজ কাদামাটি মিশিয়ে পান করলে সব পুষ্টি উপাদান শরীরে শোষিত হয়। এটি টক্সিন এবং দূষণকারী উপাদানগুলিকে নির্মূল করে শরীরকে ডিটক্সিফাই করে। মুখে সবুজ কাদামাটি লাগালে আপনি উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারেন।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য গ্রিন ক্লে মাস্ক
একটি বাটি নিন এবং এতে এক টেবিল চামচ ফ্রেঞ্চ গ্রিন ক্লে যোগ করুন।
এবার এতে ৫ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এবং দুই টেবিল চামচ জল দিন।
এবার এর থেকে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
তারপরে, আপনি এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।
সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলেই স্বাভাবিক পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সবুজ কাদামাটির সৌন্দর্য উপকারিতা কি?
ত্বক উজ্জ্বল করে এবং পায়ের দুর্গন্ধ দূর করে
সবুজ কাদামাটির শীতল করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতে সহায়ক এবং সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। পায়ের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে আপনি পায়ে সবুজ মাটির মাস্কও লাগাতে পারেন।
ত্বক ডিটক্সিফিকেশন
সবুজ কাদামাটি ত্বকের ময়লা ও ময়লা দূর করতে খুবই উপকারী। এটি আপনার ত্বককে ডিটক্সিফাই করতে সহায়ক। আপনি যখন ত্বকে সবুজ কাদামাটির মুখোশ লাগান, এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করে এবং আপনার ত্বক থেকে সমস্ত টক্সিন দূর করে।
ত্বক পরিষ্কার করুন
আপনার যদি অসম-টোনযুক্ত ত্বক বা তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে আপনি সবুজ মাটির মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন 1 এটি আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো। এটি আপনার ত্বক পরিষ্কার করে এবং ত্বককে টোন করে। এই মাস্কটি ব্যবহার করার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আপনি আপনার ত্বকের পার্থক্য দেখতে পাবেন।
অগণিত ত্বকের সমস্যা মোকাবেলায় আপনি বিভিন্ন উপায়ে সবুজ কাদামাটি ব্যবহার করতে পারেন। শুধু সঠিক পণ্য নির্বাচন করুন। আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে।
No comments