ভিটামিন সি এবং জিঙ্কের মতো পাওয়ার হাউস পুষ্টির সাথে, করলা অকাল বার্ধক্য মোকাবেলায় সহায়তা করে। রস কোষের বার্ধক্য কমাতে সাহায্য করে এবং মুখের বলিরেখা রোধ করে। আপনি লাউ রান্না করে বা রসের আকারে খেতে পারেন। সুন্দর ত্বকের জন্য আপনি আপনার মুখ এবং ঘাড়ের অংশে বাহ্যিকভাবে রস লাগাতে পারেন।
খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিনে ভরপুর, বোতল করলার রস আপনার ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে, এটিকে একটি স্বাস্থ্যকর আভা দেয়। এটি আপনার সকালের মন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করুন কারণ এটি আপনার পাচনতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতাকে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। ভালো ফলাফলের জন্য প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পূর্ণ লাউ জুস খান।
No comments