Page Nav

HIDE

Grid Style

GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

Breaking News:

latest

দুধের উপকারী গুণাগুণ!

আপনি সবসময় শুনেছেন এবং দেখেছেন যে দুধ পান করলে শরীরের অনেক উপকার হয়।  শুধু তাই নয়, এটি খেলে অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যাও দূর করা যায়।  কিন্তু জানেন কি শুধু দুধ পান করা শরীরের জন্য উপকারী নয়।  বরং এভাবে দুধ ব্যবহার করা শরীর ও…

 


আপনি সবসময় শুনেছেন এবং দেখেছেন যে দুধ পান করলে শরীরের অনেক উপকার হয়।  শুধু তাই নয়, এটি খেলে অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যাও দূর করা যায়।  কিন্তু জানেন কি শুধু দুধ পান করা শরীরের জন্য উপকারী নয়।  বরং এভাবে দুধ ব্যবহার করা শরীর ও সৌন্দর্যের পাশাপাশি আরও অনেক কিছুর জন্যও বেশ উপকারী।  আজ আমরা আপনাদের বলব কেন এবং কত উপায়ে দুধ ব্যবহার করা যায় জেনে নিন।


 ত্বকের জন্য দুধ


ত্বকে দুধ ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে।  এর ব্যবহার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে, ত্বকের গ্লো বাড়ায়, ত্বক টানটান করে, ব্রণের সমস্যা দূর করে এবং ত্বকে পুষ্টি যোগায়।  এ জন্য রাতে ঘুমানোর আগে কাচা দুধ, তুলোর মধ্যে দিয়ে ভালো করে মুখে লাগান।  এরপর হালকা হাতে মুখে পাঁচ মিনিট ম্যাসাজ করুন।  সারারাত মুখে লাগিয়ে রাখুন।  সকালে ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  এটি রক্ত ​​সঞ্চালনও বাড়াবে এবং দুধে উপস্থিত ল্যাকটোজ, জিঙ্ক, প্রোটিন, ফ্যাট, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন এ এবং বি-১২ আপনার ত্বকে শোষিত হবে যা আপনার ত্বকে পুষ্টি যোগাবে।



চুলের জন্য দুধ


 চুলের শক্তি এবং উজ্জ্বলতা বাড়াতে, তাদের শুষ্কতা দূর করতে, তাদের আর্দ্রতা দিতে এবং তাদের সম্পূর্ণ পুষ্টি দিতে আপনি আপনার চুলে দুধ ব্যবহার করতে পারেন।  এর জন্য, একটি স্প্রে বোতলে কাঁচা দুধ রাখুন এবং এটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে ভালভাবে স্প্রে করুন যাতে চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত দুধ দিয়ে আর্দ্র করা যায়।  এর পর আপনার মাথার ত্বক ভালো করে ম্যাসাজ করুন এবং চুলে ঘষুন।  তারপর চুল ভালো করে আঁচড়ান।  প্রায় দুই ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করে ফেলুন।  এতে শুধু চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে না, চুলও পাবে পরিপূর্ণ পুষ্টি।



গাছের জন্য দুধ


 আপনি গাছের শুকনো পাতা সবুজ করতে এবং গাছগুলিকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে দুধ ব্যবহার করতে পারেন।  এর জন্য সমান পরিমাণে কাঁচা দুধ ও জল মিশিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে নিন।  এবার এই মিশ্রণটি প্রতিদিন গাছে স্প্রে করুন।  এতে গাছের জীবন যেমন বাড়বে তেমনি পুষ্টিও পাবে।  এছাড়াও, গাছপালা দ্রুত শুকিয়ে যাবে না এবং সবুজতা তাদের মধ্যে থাকবে।



জামাকাপড় জন্য দুধ


 আপনার জামাকাপড়ে যদি কোনো ধরনের দাগ থেকে থাকে তাহলে তা থেকে মুক্তি পেতে দুধ ব্যবহার করতে পারেন।  এর জন্য আপনি দুধে লবণ মিশিয়ে চামচের সাহায্যে দাগের জায়গায় লাগিয়ে দুই মিনিট কাপড়ে রাখুন।  এরপর হালকা হাতে ঘষে দাগ পরিষ্কার করুন।  এতে কাপড়ের দাগ দূর হবে।  যদি দাগটি গভীর হয় এবং একবারে দূরে না যায় তবে আপনি প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।


সবজি জন্য দুধ


 গ্রেভির স্বাদ বাড়াতে সবজিতে দুধ ব্যবহার করতে পারেন।  শুধু তাই নয়, সবজিতে লবণ বেশি থাকলে লবণ হালকা করতে দুধও ব্যবহার করতে পারেন।  এজন্য সবজি বানানোর শেষে দুই-তিন চামচ দুধ দিতে পারেন।  এতে সবজির স্বাদ বাড়বে এবং একই সঙ্গে সবজিটি হবে আরও পুষ্টিকর।

No comments