নারকেল জল স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। এর পাশাপাশি এটি সৌন্দর্য বাড়াতেও কাজ করে। জেনে নিন কীভাবে পটাসিয়াম, ক্লোরাইড এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ নারকেল জল সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি আমাদের সৌন্দর্য বাড়িয়ে তুলতে সহায়ক।
নারকেল জল আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। এটি মুখ থেকে দাগ দূর করে।
নারকেল জল ত্বককে ট্যানিং এবং রোদে পোড়ার হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়। এটি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ যা ত্বকে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে।
নারকেল জল এবং মসুর ডালের স্ক্রাব তৈরি করুন। এই পেস্টটি ১-২ মিনিটের জন্য ত্বকে আলতোভাবে ঘষুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং সুন্দর করতে সহায়তা করে।
গর্ভাবস্থায় নারকেল জল খাওয়া কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি বমি ভাব এবং অম্লতা থেকে মুক্তি দেয়।
গোসলের পরে, ১০-১৫ মিনিটের পরে, আপনার সারা শরীরে কয়েক ফোঁটা নারকেল জল লাগান। এটির সাহায্যে শরীরে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর দরকার হবে না এবং ত্বকের রঙও উন্নত হবে।
ব্রণ সমস্যায় নারকেল জল খুব উপকারী। তুলো দিয়ে মুখে প্রতি রাতে কয়েক ফোঁটা নারকেল জল লাগান এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার ত্বক কোমল হয়ে যাবে।
কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং কয়েক ফোঁটা নারকেল জলের মিশ্রণটি মুখে এবং পুরো শরীরে লাগান, এটি ত্বকে অনেক উপকার করে।
No comments