মহিলারা তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করেন। কিছু মহিলা ব্যয়বহুল সৌন্দর্য পণ্য থেকে শুরু করে পার্লারে অনেক ঘন্টা ব্যয় করেন। তবে মহিলারা প্রতিদিনের জীবনে কিছু ভুল করে যার জন্য ত্বকে ফুসকুড়ি এবং ব্রণ দেখা দেয়।
- স্ক্রাবের অতিরিক্ত ব্যবহার: মুখে অতিরিক্ত স্ক্রাব করাও পিম্পলের কারণ হতে পারে। কারণ, অতিরিক্ত স্ক্রাব করা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এ ছাড়া ত্বক পরিষ্কার করার জন্য যদি আপনি লুফাহ এবং ওয়াশকোথ ইত্যাদি ব্যবহার করেন তবে এটি আপনার পক্ষে ক্ষতিকারকও হতে পারে। যদি আপনার পিম্পলসের সমস্যা হয় তবে হালকা গরম জল পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করা উচিত।
- বারবার মুখ স্পর্শ করা: বারবার ত্বকে স্পর্শ করার কারণে পিম্পসও হতে পারে। কারণ, আপনার হাতে প্রচুর পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া উপস্থিত রয়েছে যার কারণে আপনার পিম্পল হতে পারে।
- ফেসিয়াল ক্লিনজিং: অতিরিক্ত মাত্রায় মুখ পরিষ্কার করার ফলে এর আর্দ্রতা নষ্ট হয়ে যায় যার কারণে শুষ্কতা বাড়ে। এই ক্ষেত্রে, আপনার মুখ পরিষ্কারের জন্য হালকা সাবান ব্যবহার করা উচিত।
জাঙ্ক খাবার খাওয়া: অতিরিক্ত ভাজা ও মশলাদার খাবারও পিম্পলের কারণ হতে পারে। কারণ ভাজা, ভাজা, মশলাদার এবং গভীর ভাজা খাবার ত্বকের ক্ষতি করে। এমন পরিস্থিতিতে ত্বক বিশেষজ্ঞরা আপনাকে অস্বাস্থ্যকর জিনিস না খাওয়ার পরামর্শ দেন। ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনার পিজ্জা, বার্গার ইত্যাদি খাওয়া এড়ানো উচিত এবং সর্বদা আপনার কেবল স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ফল খাওয়া উচিত।
No comments