স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এক গ্লাস দুধ অপরিহার্য। তবে শুধু স্বাস্থ্য নয় ত্বকের যত্নেও দুধ দারুণ উপকারী। এটি প্রাকৃতিক ভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। ত্বকের পিএইচ লেভেলের মাত্রা সঠিক রেখে এটি ত্বককে সুরক্ষা প্রদান করে। ত্বকের যত্নে কাঁচা দুধের ব্যবহার কীভাবে করবেন জেনে নেওয়া যাক-
কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে সেটি মুখের টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এরপর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। কাঁচা দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড উপস্থিত রয়েছে, যা ত্বক এক্সোফলিয়েট করে এটি ভেতর থেকে পরিষ্কার রাখে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতাও ফিরিয়ে আনে।
বাটিতে কাঁচা দুধ নিয়ে তাতে সামান্য দই মিলিয়ে নিন এবং একটি গাঢ় পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট মুখে মেখে রেখে দিন অন্তত ১০ মিনিট। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। ত্বক হবে ভেতর থেকে পরিষ্কার।
মেকআপ রিমুভার হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন কাঁচা দুধ। এর জন্য হাতে সামান্য পরিমাণ কাঁচা দুধ নিয়ে সেটি মুখে মেখে নিন। এরপর টিস্যু পেপার দিয়ে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করুন। তারপর ঠাণ্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন।
No comments