দুর্বল জীবনযাত্রা এবং ডায়েট, স্ট্রেস, পণ্যের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে ত্বকের পাশাপাশি চুলের উপরও খারাপ প্রভাব পড়ে। যার কারণে আপনি চুল পড়া, খুশকি, সাদা চুল বা শুকনো চুলের সমস্যায় পড়েছেন। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে তারা বাজার থেকে সবচেয়ে ব্যয়বহুল পণ্য ব্যবহার করে। তবে সেগুলি থেকে সুবিধা পাওয়ার পরিবর্তে আপনার চুল আরও বেশি সাদা হয়।
বর্ষায় চুলের সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। বর্ষার কারণে চুলে আর্দ্রতা বেশি থাকে। যার কারণে তারা দুর্বল হয়ে পড়ে এবং অতিরিক্ত পড়তে শুরু করে। প্রতি মরসুমে চুলকে স্বাস্থ্যকর ও শক্তিশালী রাখতে আপনি কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করতে পারেন। আয়ুর্বেদে এই জাতীয় চুলের মাস্কগুলি বলা হয়েছে। যা অবলম্বন করে আপনি সুন্দর চুল পেতে পারেন।
সাদা চুল থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকার
একটি বাটিতে ১ চা চামচ মুলতানি মাটি গুঁড়ো, ১ চা চামচ দই, আধা কলা, সামান্য পেঁপে, ১ চা চামচ নারকেল তেল, সামান্য শিকাকাই গুঁড়ো দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এর পরে এটি চুলে সঠিকভাবে লাগান। প্রায় আধা ঘন্টা পরে, পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ১-২ বার করুন।
এক চামচ চিরনজি পাউডার নিন। এর পরে দই ছাড়াও কারি পাতা এবং সাদা পেঁয়াজের পেস্ট দিন। এর পরে এটি চুলে লাগান। প্রায় আধা ঘন্টা রেখে দেওয়ার পরে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রাতে ঘুমানোর আগে চিরনজি ত্রিফলা জলে হালকাভাবে ভিজিয়ে রাখুন এবং দ্বিতীয় দিন একটি লোহার প্যানে রান্না করুন। এর পরে এটি চুলে লাগান এবং ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পরে ধুয়ে ফেলুন।
চুল সুস্থ রাখতে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে আমলকি, অ্যালোভেরা, গিলয়, তুলসী, নিম, হলুদের রস খান।
সামান্য পেঁপে, ১ চা চামচ দই, আধা কলা, ২ চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে চুলে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।এর সাথে সাদা চুলের পাশাপাশি খুশকির সমস্যাও শেষ হবে।
No comments