আপনাকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি এই ৫-টি উদ্ভিদ পরিবেশকেও বিশুদ্ধ রাখে!

অক্সিজেন আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা এখন মানুষ বুঝতে পেরেছে। আমাদের পরিবেশে প্রচলিত অক্সিজেন সুস্থ ব্যক্তির পক্ষে পর্যাপ্ত, তবে এটি কোনও অসুস্থ ব্যক্তির পক্ষে যথেষ্ট নয়, তাই লোকেদের যোগ, প্রাণায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে…

 

অক্সিজেন আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা এখন মানুষ বুঝতে পেরেছে। আমাদের পরিবেশে প্রচলিত অক্সিজেন সুস্থ ব্যক্তির পক্ষে পর্যাপ্ত, তবে এটি কোনও অসুস্থ ব্যক্তির পক্ষে যথেষ্ট নয়, তাই লোকেদের যোগ, প্রাণায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যাতে শরীর সর্বোচ্চ পরিমাণে অক্সিজেন পেতে পারে। তবে আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে গাছ এবং গাছপালা অক্সিজেনের সেরা উৎস। তাই আজ আমরা এমন কয়েকটি গাছ এবং গাছপালা সম্পর্কে জানব যা কেবল পরিবেশকেই নয়, আপনার দেহকেও বিশুদ্ধ করার কাজ করে। 

তুলসি :

তুলসি গাছটি বেশিরভাগ বাড়ির উঠোনে দেখা যাবে। তুলসি গাছটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্নভাবে অক্সিজেনের উৎস হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ। তুলসির একটি ছোট গাছ কেবল দিনে নয় রাতেও অক্সিজেন নির্গত করে। অতএব, এটি বাড়িতে লাগানো আবশ্যক।

নিম গাছ :

সৌন্দর্য বাড়াতে, ত্বকের সংক্রমণ দূর করতে প্রথমেই নিম পাতা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং যতদূর অক্সিজেনের কথা বলা হচ্ছে এবিষয়ে আমরা, আপনাকে বলি যে নিম গাছ প্রায় ২২ ঘন্টা অক্সিজেন নিঃসরণের জন্য কাজ করে।

পিপল গাছ : 

পিপল গাছ আমাদের দেশে পূজা হয়। ধর্মীয় তাৎপর্য বাদে উচ্চ অক্সিজেন নিঃসরণের কারণে এটিও বিশেষ। এটি বিশ্বাস করা হয় যে পিপল গাছটি ২৪ ঘন্টা জুড়ে অক্সিজেন ছেড়ে দেয়। 

বটগাছ :

বট ভারতের জাতীয় গাছ হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি প্রায় ২২ ঘন্টা অক্সিজেন উৎপাদন করে। বলা হয় যে গাছটি যত বড় হবে তত বেশি অক্সিজেন উৎপন্ন করে।

অশোক গাছ :

অবশ্যই, পিপল, কলা এবং নিমের মতো, এটি খুব ঘন নয় তবে  এটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে অক্সিজেন তৈরি করে। অক্সিজেন দেওয়া ছাড়াও এটি ক্ষতিকারক গ্যাসগুলি শোষণ করে এবং বায়ুমণ্ডলকে পবিত্র করে।