Page Nav

HIDE

Grid Style

GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

Breaking News:

latest

রোদে পোড়া ত্বক সুস্থ করে তোলার ঘরোয়া টোটকা

গরম পড়ছে দুদ্দাড়িয়ে৷ কিন্তু তাই বলে তো আর কাজকর্ম শিকেয় তুলে বসে থাকা যায় না, রোদ্দুরে বেরনোও বন্ধ করা অসম্ভব৷ তাই ত্বকের হাজারো সমস্যা নিয়েও ভুগতে হয়৷ বিশেষ করে যাঁদের ত্বক স্পর্শকাতর, তাঁরা রোদে পা রাখার আগেই চিন্তায় পড়ে যান…

 


গরম পড়ছে দুদ্দাড়িয়ে৷ কিন্তু তাই বলে তো আর কাজকর্ম শিকেয় তুলে বসে থাকা যায় না, রোদ্দুরে বেরনোও বন্ধ করা অসম্ভব৷ তাই ত্বকের হাজারো সমস্যা নিয়েও ভুগতে হয়৷ বিশেষ করে যাঁদের ত্বক স্পর্শকাতর, তাঁরা রোদে পা রাখার আগেই চিন্তায় পড়ে যান৷ আপনার রান্নাঘরেই এমন কিছু সামগ্রী আছে, যা ত্বকের জ্বালা-পোড়া থেকে মুক্তি দিতে পারে৷


বাড়িতে পাতা টক দই: বাড়িতে পাতা দইয়ে উপস্থিত প্রোবায়োটিক আপনার পেটের পাশাপাশি ত্বকের পক্ষেও খুব ভালো৷ ফ্রিজে আধ কাপ দই ঠান্ডা করতে দিন৷ বাইরে থেকে ফিরে মুখটা ধুয়ে নিয়ে দইয়ের বেশ মোটা পরত লাগান৷ জ্বালাভাব কমে গিয়ে ত্বক শীতল হয়ে এলে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন৷


অ্যালো ভেরা জেল: বাড়িতে অ্যালো ভেরা গাছ সহজেই হয়৷ পাতা ছিঁড়ে মাঝখান থেকে স্লাইস করে নিন৷ জেলটা বের করে সরাসরি রোদে পোড়া ত্বকে লাগান৷ ত্বক পুরোটা শুষে নিলে জল দিয়ে ধুয়ে নিন৷ দিনে চার-পাঁচবার লাগাতে পারেন৷


গ্রিন টি আর পুদিনার মিশ্রণ: চার কাপ ফুটন্ত জলে পাঁচ চাচামচ গ্রিন টি আর তিন কাপ ভরা পুদিনার পাতা দিয়ে দিন৷ পাতাটা আগে অবশ্যই ভালো করে ধুয়ে নিন৷ মিশ্রণটা ফুটতে আরম্ভ করে গ্যাস সিমার করুন৷ এক ঘণ্টা পর এটা নামিয়ে ছেঁকে নেবেন৷ পরিষ্কার কাচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে দিন তরলটা৷ তুলোয় করে অল্প তরল নিয়ে মুখে লাগান থুপে থুপে৷ জ্বালাভাব কমে গেলে ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা জলে৷


শসা: শসার অ্যান্টি অক্সিডান্ট আর অ্যানালজেসিক গুণ রোদে পোড়া ত্বকের জ্বালা-যন্ত্রণা কমাতে সাহায্য করে৷ আধখানা শসা মিক্সিতে ব্লেন্ড করে নিন৷ সেটা ফ্রিজে রেখে বাড়ি থেকে বেরোন৷ ফেরার পর রোদে পোড়া ত্বকে ঠান্ডা শসার প্রলেপ লাগিয়ে আধ ঘণ্টা বিশ্রাম নিন৷ তার পর মুখ ধুয়ে নেবেন৷


আলু: আলুতে উপস্থিত শ্বেতসার ত্বকের তাপ শুষে নেয়৷ ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে নেওয়া আলু থেকে পাতলা পাতলা কয়েকটা স্লাইস কেটে মুখ রাখুন৷ আলু গ্রেট করে নিয়েও ব্যবহার করতে পারেন শসার মতো, কিন্তু আধ ঘণ্টার বেশি মুখে লাগিয়ে রাখার দরকার নেই৷

No comments