Page Nav

HIDE

Grid Style

GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

Breaking News:

latest

ত্বকের জন্য কী বেশি উপকারী তা জেনে নিন

আপনার স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য, শীত এবং হলুদের খুব পুরনো সম্পর্ক রয়েছে।  হলুদে প্রচুর ঔষধি গুণ রয়েছে যা শীতের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি আপনাকে দূরে রাখতে সহায়তা করে।  এটি কেবল অনাক্রম্যতা বাড়াতে সহায়তা করে না।  বরং এটি ত্বক সম্পর্কিত…

 

 


  



 

 আপনার স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য, শীত এবং হলুদের খুব পুরনো সম্পর্ক রয়েছে।  হলুদে প্রচুর ঔষধি গুণ রয়েছে যা শীতের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি আপনাকে দূরে রাখতে সহায়তা করে।  এটি কেবল অনাক্রম্যতা বাড়াতে সহায়তা করে না।  বরং এটি ত্বক সম্পর্কিত অনেক সমস্যাও প্রতিরোধ করে।  তাই আমরা শীতের মৌসুমে হলুদের উপকারিতা সম্পর্কে আপনাকে বলছি।  এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য এবং ত্বকের জন্য উপকারী তা জানুন।




 প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক 


 হলুদ আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে খুব সহায়ক।  হলুদ মূল জীবনরক্ষাকারী উপাদান, কার্কিউমিনের প্রায় ৩-৫% থাকে।  এটি একটি ফাইটো ডেরাইভেটিভ যা নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  এগুলি ছাড়াও এর অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে যা শীতের মৌসুমে আপনার জন্য খুব উপকারী।


 ঠান্ডা আবহাওয়ায় মানুষের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যায়, যার কারণে তারা এই মৌসুমে কাশি, সর্দি এবং অন্যান্য অনেক মৌসুমী সংক্রমণের শিকার হন।  এমন পরিস্থিতিতে হলুদ অবশ্যই খাওয়া উচিৎ, এটি ইমিউনিটি বুস্টারের মতো কাজ করে।


 এটিতে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাস এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  শুধু তাই নয়, হাঁপানির মতো শ্বাসকষ্টজনিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও হলুদ গুঁড়ো কার্যকর।  



 এবার জেনে নিন কীভাবে হলুদ আপনার ত্বকের জন্য উপকারি


হলুদ ত্বকে প্রাকৃতিক আলোক দেয়

 হলুদে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  হলুদের এই বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকে গ্লো দিতে সাহায্য করতে পারে।  এছাড়াও এটি আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক গ্লো বাড়াতে এবং আপনার ত্বককে আবার সতেজ করে তুলতে সহায়ক।



 এর জন্য আপনি আপনার ত্বকে হলুদ ফেস মাস্ক লাগাতে পারেন।  আপনি আপনার মুখে দই, মধু এবং হলুদ লাগাতে পারেন, এটি ১5 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।



ত্বকের ক্ষত নিরাময়

 হলুদে পাওয়া কারকুমিন প্রদাহ এবং জারণ হ্রাস করে ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।  এটি ত্বকের ক্ষত সম্পর্কে আপনার দেহের প্রতিক্রিয়াও হ্রাস করে।  এটির সাহায্যে আপনার ক্ষতগুলি দ্রুত নিরাময় হয়।



  ত্বক থেকে ব্রণর দাগ কমায়

 আপনার ত্বক থেকে ব্রন বা অন্যান্য দাগ দূর করতে আপনি হলুদ ফেস মাস্ক চেষ্টা করতে পারেন।  এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ছিদ্রগুলিকে লক্ষ্য করে এবং আপনার ত্বককে শান্ত করতে সহায়তা করে।  হলুদ দাগ কমাতে পরিচিত।  এটি ব্যবহার করে আপনাকে ত্বক থেকে মুগ্ধতা বা অন্যান্য দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।

No comments