Page Nav

HIDE

Grid Style

GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

Breaking News:

latest

কারিপাতার কিছু অনন্য গুন

আমাদের স্বাস্থ্যকে সর্বোত্তম রাখার জন্য এবং কোনও রোগের শিকার যাতে না হয় সেই জন্য, মানুষ প্রচুর  ধ্যান রাখে , তবে কখনও কখনও এমন হয় যে লোকেরা অসুখের  মুখোমুখি  হয়। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে আপনার খাবারে অনেক ধরণের মশলা যুক্ত করা যেতে…




আমাদের স্বাস্থ্যকে সর্বোত্তম রাখার জন্য এবং কোনও রোগের শিকার যাতে না হয় সেই জন্য, মানুষ প্রচুর  ধ্যান রাখে , তবে কখনও কখনও এমন হয় যে লোকেরা অসুখের  মুখোমুখি  হয়। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে আপনার খাবারে অনেক ধরণের মশলা যুক্ত করা যেতে পারে যা স্বাস্থ্যকে সঠিক রাখে এবং এর মধ্যে কারিপাতাও  অন্তর্ভুক্ত। হ্যাঁ, বেশিরভাগ বাড়িতে কারিপাতা  ব্যবহার করা হয় এবং আজ আমরা আপনাকে এমন উপকারগুলি বলতে যাচ্ছি যা আপনি কখনই শুনতে পাবেন না।


১. যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের খাওয়ার মধ্যে কারিপাতা অন্তর্ভুক্ত করা উচিৎ কারণ এটি করে তারা সহজেই সমস্যা থেকে মুক্তি পান। এর সাথে কারিপাতা প রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে খুব উপকারী।


২. কফ, শুকানো কাশি বা ফুসফুসে রোগের ক্ষেত্রে কারিপাতা  খেতে হবে বা কারিপাতা  পিষে নিতে হবে বা এর গুঁড়োতে মধু মিশিয়ে খেলে ভালো উপকার পাওয়া যাবে।।


৩. কারিপাতা আয়রন এবং ফলিক অ্যাসিডের উৎস হিসাবে উৎসাহিত হয় এবং এটি আয়রন শোষণে সহায়তা করে। এটির সাহায্যে শক্ত পাতা রক্তাল্পতার মতো সমস্যা থেকে বাঁচায়।


৪. কারিপাতা ত্বক সম্পর্কিত যে কোনও ধরণের রোগে উপকার দেয় এবং আপনি যদি দীর্ঘকাল ধরে ব্রণ বা অন্যান্য সমস্যায় সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে আপনি এটি প্রতিদিন খেতে পারেন।


৫. চুল ঘন, কালো এবং শক্তিশালী করতে আপনি নারকেল তেলে শক্ত পাতা লাগাতে পারেন এবং সেদ্ধ করতে পারেন।


৬. হজমে সমস্যা দেখা দিলে বা ডায়রিয়া হলে শক্ত পাতা কুচি করে নিন এবং বাটার মিল্কে মিশিয়ে পান করুন।

No comments