Page Nav

HIDE

Grid Style

GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

Breaking News:

latest

গর্ভাবস্থার পরেও মহিলাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার টিপস শেয়ার করলেন শাহিদ কাপুরের পত্নী মীরা

অভিনেতা শহীদ কাপুরের স্ত্রী মীরা রাজপুতের গর্ভাবস্থার পরে ত্বকের যত্নের জন্য টিপস শেয়ার করেছেন । তিনি বলেন যে, যে মহিলারা মা হন তাদের উচিৎ তাদের রেসিপিটি ব্যবহার করা। প্রথমত, ত্বকের যত্ন তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি সতেজ হতে এবং …

 







অভিনেতা শহীদ কাপুরের স্ত্রী মীরা রাজপুতের গর্ভাবস্থার পরে ত্বকের যত্নের জন্য টিপস শেয়ার করেছেন । তিনি বলেন যে, যে মহিলারা মা হন তাদের উচিৎ তাদের রেসিপিটি ব্যবহার করা। প্রথমত, ত্বকের যত্ন তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি সতেজ হতে এবং আপনাকে সতেজ বোধ করতে সহায়তা করবে।



মীরা গর্ভধারণের পরে স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন,


মহিলাদের জন্য তাঁর পরামর্শ হ'ল শিশু যত্নের পাশাপাশি তাদের ত্বকেও মনোযোগ দেওয়া উচিৎ। তিনি সন্তানের জন্মের ৪০ দিন পরে মায়ের জন্য একটি ডায়েট প্ল্যানের পরামর্শও দিয়েছেন। তিনি প্রকাশ করেছেন যে মায়েরা ঘি ও দুধ খেয়ে শক্তি পান। ঘি এবং দুধ আমাদের এবং শিশুদের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি মায়ের ত্বককে সুন্দর করে তোলে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়। জন্মের পরে স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য সঠিক এবং সুষম খাদ্য সরবরাহ জরুরি।



তিনি একটি ম্যাগাজিনে বলেছিলেন যে তাঁর জন্য সেরা সমাধানটি এসেছে তাঁর মায়ের কাছ থেকে। তারা যথাযথ খাদ্য সরবরাহের মাধ্যমে আজও সুন্দর ত্বক বজায় রেখেছে। মীরার বয়স ২৬, ব্যক্তিগত জীবনে তার মুখের উপর অনেক বেশি পণ্য ব্যবহার করতে পছন্দ করেন না। তিনি সর্বদা বিশ্বাস করেছেন যে অভ্যন্তরীণ উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে জোর দেওয়া উচিৎ। যদি অভ্যন্তরীণ আভা বৃদ্ধি পায়, তবে এর প্রভাব ত্বকে স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হবে। এটি মাথায় রেখে মীরা খুব অল্প বয়স থেকেই প্রাকৃতিক উপকরণকে প্রাধান্য দিয়েছেন।



ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক উপাদানগুলিতে জোর দেওয়া

তিনি ডায়েটে দই, মধু, ছোলা ময়দা, লেবু এবং কমলার খোসার অন্তর্ভুক্ত করেছিলেন। এর ব্যবহার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং স্ক্যাব অপসারণে সহায়তা করে। তারা বলে যে বাচ্চাদের জন্মের পরেও মহিলারা তাদের ত্বককে সুন্দর, আকর্ষণীয় এবং উজ্জ্বল করতে পারে। আমি আপনাকে বলি যে মিরার প্রথম সন্তানের জন্ম ২০১৬ সালে হয়েছিল, দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম হয় ২০১৮ সালে। বাচ্চাদের মধ্যে সবচেয়ে বড় মেয়ে। শহীদ কাপুর এবং মীরা ২০১৫ সালে বিয়ে করেছিলেন। তখন তাঁর বয়স ছিল ২১ বছর। তবে আজও তারা সৌন্দর্যের সাথে চিহ্নিত।

No comments